問與答

荷爾蒙在起作用。懷孕有時會伴隨一些不適症狀,如何處理噁心、胃灼熱和便秘呢?

對於許多孕婦來說,噁心和嘔吐是很常見的,因為不同的人會發生不同的變化…

胃裡的東西包括胃酸上升至食道,引致胸腔有灼熱感,這些源於荷爾蒙在起作用…

幾乎所有準媽媽都會面對消化問題。大便硬和便秘是很常見的,導致的原因有很多…

練習耐力、力量、柔韌性和內心平靜是對分娩的理想準備…