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吃與喝

根據寶寶不同的發展階段,從4-6個月起,單是配方奶粉已經不足夠,因為在這個階段,他們的發育速度非常快。營養專家建議給寶寶添加蔬菜、馬鈴薯和肉類。一旦寶寶開始吃固體食物,除了母乳和配方奶粉之外,讓他喝足夠的水也同樣重要。

最好從午餐開始,添加幾匙的蔬菜…

在寶寶已經喝過一些奶有半飽的感覺時開始你第一次的嘗試…

只取出寶寶需要的份量,在熱水或微波爐中加熱…

營養專家一致建議:寶寶從6個月起就需要進食肉類,因為它可以為寶寶提供鐵質…

HiPP喜寶鱈魚營養餐可以為寶寶的健康成長提供優質蛋白質。因為他的脂肪含量低…

兒童營養研究機構特別建議為寶寶營養推薦菜籽油,因為它的奧米加-3含量非常高。

在睡前吃飽肚和容易消化的晚餐,既不會給腸胃帶來沉重負擔,亦對寶寶容易入睡並整晚的優質睡眠同樣重要…

以全母乳餵哺的寶寶一般不需要喝水。但隨著寶寶添加的嬰兒食物增多,喝水也就變得越來越重要。

與嬰兒一樣,寶寶和幼兒對液體的需求相對會較高,因此他們需要額外飲品。

讓寶寶從第7至8個月開始用杯喝水是比較合理的…