逐步成功餵哺母乳

-        當你的寶寶餓了，就給他餵哺。這樣可以刺激乳腺分泌母乳。通過這種方式，母乳的分泌量會因應寶寶的需要而調整。

-        找一個舒適安靜的地方，以便不受打擾地授乳。

-        將寶寶的頭托在你的臂彎上，以前臂托著他的身體。手則托住寶寶的臀部。用另一隻手托住乳房，大拇指放在乳暈的上方，其它四個手指頭放在乳房的下面。引導你的寶寶找到乳頭，並確保寶寶的鼻沒有被擋住。

-        正確的引導也是非常重要的：把乳頭輕輕地觸碰寶寶的嘴唇，直到他/她張開口。請確保寶寶不只是吸住你的乳頭 - 這樣會弄痛你的乳頭。寶寶應含住大部分的乳暈。這是正確吸吮的唯一方式，同時不會弄痛乳頭。

-        讓你的寶寶先喝完一邊乳房的奶：如果乳房中的奶將近被喝光的時候，母乳中的脂肪含量會增加。這種高卡路里的母乳不僅可以提供重要的脂肪酸，還可以讓寶寶增加體重。然後再給寶寶喝另外一邊乳房的奶，直到寶寶自己停止吸吮為止。下一次餵奶時從上一次最後吸吮的乳房開始。這樣有利於母乳分泌。

-        讓寶寶吐出乳頭的時候，最好把你的尾指從寶寶的嘴角塞進去，除去因吸吮造成的真空狀態。這樣就可以很輕鬆地把乳頭取出。